函館校で「1Dayスクール ~ガールズコース~」を開催しました!
ガールズコースは、女子選手だけでトレーニングをするイベントです!お試しでクーバーのトレーニングに参加してみたい方や、男子選手がいると遠慮がちで悩んでいるという方に、参加しやすいイベントとなっています!また、女性アシスタントコーチやスクールOGの選手が参加してくれることもあるので安心してご参加いただけます!
テーマは「狭い局面でのドリブル突破」を実施しました!
スペースが少ない場面を打開する為、「ドリブルのスピードを落とす技術」と「身体の向きに対して横移動するドリブル」で相手に引っかからないように運べるようにトレーニングしていきました。相手のプレッシャーがあると縦に急いでしまい間合いが詰まってしまう課題が出てきます。左右選択できる視野と姿勢を保てるようになると、自分の間合いで駆け引きが可能になってきました。
ゲームでは2枚目の守備を意識したドリブルや守備2人の間を突破するプレーが見られました!
女子選手同士でトレーニングすることで、いつものスクールよりも笑顔が多く、チャレンジも積極的になっていました!









